Somos Bárbara y Macarena, mujeres cultivando sensibilidad y aceptación a los impactos emocionales, psicológicos y sociales de la crisis climática y ecosistémica de la que somos parte. Nos mueve facilitarnos -¡que sea fácil! - el encuentro con formas coherentes y cuidadosas de ser y hacer frente a los desafíos con los que convivimos.
Como psicólogas, inspiradas por la terapia centrada en la compasión, acompañamos procesos de sanación e integración, a partir de nuestra experiencia de cultivo de la atención plena (mindfulness) para conservar el equilibrio emocional que sostiene el bienestar y el buen vivir.
Bárbara Ayala Hannig
Psicóloga (PUC), Instructora de Yoga (Certificación Iyengar Yoga), Instructora del programa Mindfulness y Equilibrio Emocional (MBEB). Formada en Terapia Centrada en la Compasión (CFT), y en Terapia EMDR.
Postítulo en Psicoanálisis, Magíster en Psicología Clínica y Magíster en Antropología del Cuerpo y la Salud.
Soy una mujer buscadora de sentido y de crecimiento interior. Me mueve la curiosidad y el amor por la experiencia humana, sobre todo me conecta y motiva la capacidad que tenemos para aliviar, aprender y crecer a partir del sufrimiento, de la mano de la compasión.
Me nutre la práctica continua de la conciencia y el anhelo de integración y más coherencia entre mi corazón y la manera en que puedo expresarme y aportar en el mundo.
Creo en el poder transformador de los vínculos de amor, apoyo y cuidado, que son como tierra fértil para sostener y nutrir el cultivo de nuestro crecimiento interior.
Me dedico a la psicoterapia desde el enfoque de la terapia centrada en compasión y el entrenamiento en mindfulness, combinando con EMDR.
Macarena Kolubakin Muñoz
Psicóloga clínica, psicoterapia individual adolescentes y adultos
Parte de Detenernos, centro de psicología clínica, que supervisa semanalmente en equipo
Consulta privada en Santiago, presencial. Online cuando es necesario.
Terapeuta centrada en la compasión desde 2019 (Formación con Ps. Gonzalo Brito)
almatierra: proyecto de psicología, mindfulness y compasión, creado hace un año con una colega, a partir de una sensibilidad común frente a la delicada situación ecosistémica en la que nos encontramos y que busca, a través de distintintas actividades (talleres, retiros, ciclos de poemas, etc.) conectar con un modo equilibrado y compasivo de cuidar la naturaleza que somos.
Practicante budista en Sangha Virtual MUDITA, semanalmente hace 4 años
Publico reflexiones personales en un blog y comparto prácticas de atención plena y compasión guiadas por mi en canal de youtube propio
En IG estoy por mi nombre y por comunidad_almatierra
Me mueve y conmueve entender la naturaleza humana
